Peppelenbos Health Coaching

Steyl-Venlo

Voeding die je energie geeft om optimaal te functioneren maar bovenal ook heerlijk smaakt, daar draait het in bij deze leuke, lekkere en leerzame kookworkshop om. Groenten staan aan de basis, aangevuld met kruiden en specerijen. Zo veel mogelijk biologisch en/of uit de streek, zonder suiker, geen of weinig lactose, geen tarwe of zelfs geheel glutenvrij. Maar wel vol vitaminen en mineralen en vooral: SMAAK!

Gun jezelf voeding waar je lijf en geest blij van worden en geniet van een gezellige avond met collega???s of vrienden. Tijdens de ontvangst met een smakelijke smoothie wordt eerst je kennis op het gebied van gezonde voeding getest bij het Boodschappenspel. Wat staat er op een etiket? Hoe zit het met gezondheidsclaims op verpakkingen? Vervolgens gaan we aan de slag en koken samen verschillende gerechten. Dit kan in overleg een 3-gangen diner zijn of verschillende tapas hapjes. Aan het einde van de workshop krijgen jullie de recepten mee om thuis je favoriete gerecht nog eens te maken.

De focus van de kookworkshop kan aangepast worden aan jullie specifieke interesse gebied en wordt aangepast aan het seizoen.

Discipline

Natuur
Koken, health coaching

Peppelenbos Health Coaching

Naam

Nancy Peppelenbos

Adres

Roermondseweg 144
5935 AD
Steyl-Venlo

0641852121

http://www.phcoaching.nl/